Você conhece os tipos de memória?

As memórias são categorizadas em três tipos: ultra recente, recente e cristalizada. Nesta última, estão armazenadas as técnicas e conhecimentos que adquirimos ao longo da vida. Quanto mais foco e atenção damos ao que vivemos, mais a memória se cristaliza e pode ser acessada depois.

A ciência já sabe que alguns fatores que prejudicam a memória não são modificáveis. A idade, por exemplo, é implacável. A diminuição da capacidade de memorização na terceira idade é absolutamente natural e esperada. Além disso, doenças como Alzheimer afetam seriamente esta função.

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